沒懷孕過的人可能不知道這是什麼
懷孕過的人就知道這是令人聞風喪膽的「喝糖水」!!!
這個檢查主要是檢測孕婦的血糖代謝能力,避免寶寶過大 (詳細而正確的衛教請點我)
測試方法,以下略述:
測試分兩次
第一次,50克糖粉加水沖泡至300毫升(試求濃度?!),10分鐘內喝完,喝下第一口的一小時後抽血驗血糖。小於140,過關,不用第二次!
第二次,共要抽4次血。第一次抽血前,先禁食/水8小時。
接著,將100克糖粉加沖泡至300毫升(試求濃度?!),10分鐘內喝完。
喝下第一口糖水的一小時後,抽第二次血。第二小時後,抽第二次血。第三小時後,抽第三次血。
四次血糖都在標準內,即過關。若否,則要進行血糖控制。
對於這個檢測要不要過,我其實很矛盾
希望過,當然是因為這樣才不會有寶寶太大的風險
但,又看到很多前人的例子,因為血糖沒過,孕後期血糖控制,因此後期都沒胖!
對於當時已胖8公斤的我(我原本希望整個孕期胖8公斤),真的很有吸引力啊
喝糖水前,我也是爬了些文
據網路說法,糖水喝起來像全糖飲料
網路上謠傳讓糖水好入口小秘訣有兩個
1是加檸檬汁
2是泡冰的
我怕1會影響檢測結果,不考慮
第一次測試時,用了小秘訣2
但結果發生了一個烏龍
我泡的時候忘了搖勻,大口大口喝了半罐想說「沒想像中甜嘛」的同時,赫然發顯,糖粉都沉在剩下的那半罐裡
或許就是因為這樣,我這一關沒過.......略高於標準
我的心情很複雜
其實我想要直接進行血糖控制,一來是可以達到控制體重,二來是第二關血糖測試太可怕,等於要禁食進水11個小時! 中間只能,而且必須,一口氣喝完那甜死人不償命的300毫升糖水!
但是醫生不管我心情複不複雜,他對我"很有信心",立刻安排了第二次測驗,覺得我第二次一定會過
我挑了個良辰吉日,並經過深思熟慮,痛苦的8小時禁食禁水,還是在睡夢中渡過吧!
9點之前到了馬偕
接過那瓶可怕的糖粉
這次檢驗師有特地跟我說,要先用熱水泡開再加溫水至300毫升
所以我連第一次的偷吃步「用冰水沖泡」也沒用上
這濃度double的糖水可真是不得了,絕非全糖飲料可比擬
我一喝去,不知道是否是血糖上升太快?!立刻覺得頭暈目眩,噁心想吐
原本以為會很難熬無法喝水的三個小時,大部分時間都在趴睡中度過
我也感覺噁心到完全不想喝水,也毫無飢餓感
哀完四針後,心情輕鬆得大吃一頓!
最後,我果然不負醫生期望,通過第二次測試
我又開始放膽地吃! 哈哈哈哈哈
最後結論: 該來的還是會來,等到來了再去面對,就結了! (很不負責任)
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