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網路上太多勵志的追奶文,看得只讓一直追不上來的我更新酸,特發此文,以撫慰相同境遇的媽咪,你不孤單

 

產前我對於餵母奶一事一直輕鬆看待
一方面是相信母乳協會說的,只要勤餵一定有奶。既然都一定會有奶,那也沒什麼好準備的
同時也覺得,不要壓力那麼大,母奶不夠就配方,我也是全配方長大,不會有問題👍

結果沒想到,生出來之後的心情不是這麼回事,尤其是產後一個月內,執著得很。
主要原因不是覺得母奶有抗體或餵奶可減肥什麼的,而是意識到配方奶有 · 夠 · 貴!
一罐六七百塊,一兩週就喝完!一個月要燒2000元在奶粉上!心中一直放不下

但我的奶量偏偏不爭氣地在酪酪一出生就開始落後。
其實我應該在發現懷孕時都沒漲奶就知道這是徵兆。

酪酪一出生住近新生兒病房,所以在醫院三天都無法親餵,只能自己寂寞的用針筒接奶,也因為都自己擠奶,我半夜都偷懶
出院時我四小時左右擠一次,一次大概1cc

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首先,感謝我的爸爸媽媽公公婆婆,願意接受我們的結婚不宴客。

再來要感謝我的姐姐,你是我的啟蒙,沒有你,我不知道不用宴客有多美好。

 

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整個懷孕過程所有生心理變化,我最擔心的就是體重!!!(應該很多人都是吧)
減肥真的是一輩子的課題。
我從小就特別在意體型,更是胖胖瘦瘦了好幾回,很是了解減肥的難,減肥還帶有幾分運氣成分
真的超害怕體重一去不復返啊😢

先說結論:孕期共胖13-14公斤,產後4個多月瘦回原本體重,現在7個多月,維持在差不多的地方。
但我的經驗不是特別立志、有什麼偏方,運氣成分居多,所以就當故事看看吧!

懷孕初期前三個月,我吐得算是比上不足比下有餘(一週2-3次,一天1-2次),但完全沒瘦,還因為餓會更想吐,反而胖了約3公斤。

20171007_020411.jpg

(這張大約3個月,但我穿不少,看不太出來)
大約5個月時胖5公斤,剩下的4個月以一個月兩公斤穩定成長
想要慢都慢不下來
那時特別愛吃水果(中期為了控制妊娠血糖有特別克制),也愛吃零食(我本來就是零食人,所以沒有變更愛),還愛上洋芋片!我以前是顯少吃洋芋片的人呢!
孕期好常晚餐後和先生一起散步去買零食吃

大約7個月時快到農曆年,醫生幫每個孕婦判斷年節期間可否大吃,那時胖快10公斤的我被歸類在“要克制一點”這一組。

結果產檢完我竟然立馬去吃大餐🙈🙈🙈

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2017年秋,我和拉先生至加拿大蜜月旅行。

蜜月地點,加拿大紐芬蘭,是拉先生高中時期曾讀書一年的省分,更是他這十年間一直想再來卻都沒機會來的地方。

蜜月的時間點,拉先生正式開始工作約莫半年,正面臨對工作的憧憬與現實不同的衝擊,所謂幻滅。

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我結婚的程序原本安排:登記->蜜月->拍婚紗,結果沒想到殺出一個程咬金(?),登記沒多久發現懷孕!
 

蜜月出發日恰恰卡在滿12週那天,因此我沒多想,打算照原訂計畫(初期傻傻的,真的不知道懷孕是這麼戰戰兢兢的事兒)。
但是婚紗原訂日卻是在6個月左右,那時肚子肯定很明顯,更不用說不知道我胖到哪去了!緊急將日期提前一個月(因為蜜月卡在12-15週,也沒辦法早到哪去)

 

到底要產前拍還是產後拍,實在很傷腦筋。產前拍,擔心已經胖很多、肚子很明顯;產後拍,又擔心瘦不回來,

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接續著上篇的自然產紀錄,產後也有好多值得一提的狀況: 心情轉變、傷口復原、生理變化等等。

 

首先,心情部分,生完只能用"極好"來形容!

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我在我各階段的朋友中,都算早結婚的,因此總有人跟我討論對於結婚的想法,我也很樂於分享婚姻生活的辛酸(誤)

那天我和同事三人在討論「早婚和晚婚的優缺點」,我可愛的同事說,他覺得早晚不是重點,只要在結婚前確定結婚的對象是對的人,不論早婚或晚婚,都可以有甜蜜的婚姻。

這或許也會是我結婚前的粉紅色答案。

結婚後的我覺得,確實,早晚不是重點,但那是因為不管跟誰在何時結婚,婚後都有數不清的事要吵、要溝通,不因時間早晚而有異,只是面對的人與事不同罷了。

所以婚姻真的是愛情的墳墓?!
不,其實婚姻和愛情本來就是兩件事。
在有愛的前提下,說出yes, I do會甘願些,甚至會努力追尋。
但如果覺得結婚是為了延續愛情的美好,那不失望都難。
愛情本來就有保鮮期,即便不結婚,都會慢慢變淡,何況在婚姻中柴米油鹽的加味加料下,更加速他變得食之噁心,棄之可惜。
我在結婚前以為,在愛的前提下結婚,至少可以讓婚姻中的妥協、配合、退讓、包容變得容易一些。“愛”雖非結婚的必要條件,但會讓婚姻生活好過些。

婚後一年的我才體悟,光是有愛根本不夠。
要維持婚姻,還需要智慧、勤奮的腦子、溝通技巧,再來就是看你有沒有那個命過好日子。
可能因為我智慧不足、腦子不好使、溝通能力又差,讓我以為可以協助我度過後半輩子的「愛情」,早就已經在一年內燃燒殆盡。

那這些需要溝通、妥協的不合,難道在結婚前不知道嗎?
就我的例子,真的不知道。
結婚和談戀愛真的不一樣,婚後生活要面對的事情層面比交往時只要約約會吃吃飯實在多太多太多了。有些事婚前真的不知道;有些事則在婚前以為ok,婚後放大後才發現不ok;有些事則是在拿掉戀愛的粉色眼鏡後才露出原形。

這樣聽起來,結婚也太絕望
難道真的沒什麼方法能降低婚後的辛酸嗎?
我覺得
1.如果交往時就已經覺得有哪些點很受不了,那真的要好好考慮。

2.對方能溝通真的非常重要
如前述,婚後要溝通的事非常多,找個聽得懂你說的話的人無比重要。

我和我老公的思考邏輯非常不同,每次討論事情,還要花很多時間討論邏輯,然後我總會氣得半死,覺得怎麼會有人這樣想這樣說話!!

但這通常要激烈的吵一架才會知道,所以我很鼓勵情侶吵架(誤)
我們就是交往的時候沒吵過架,所以不知道~~~~(欲哭無淚)

3.知道雙方結婚的原因以及對婚姻的想像(想法)
這真的很重要。

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懷孕期間我非常喜歡看網路上的生產分享

生孩子是在鬼門關之前走一遭,但走到鬼門關之前,沒有人知道自己的鬼門長什麼樣子(也太繞口)

因此我覺得,多看一點能幫助自己想像可能的任何狀況,即使無法預測,也能讓心安一些

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在第一次製作十倍粥用湯匙把飯粒壓碎後,便嚇得決定購入攪拌棒。

先說選擇的幾個點:

1.聽說攪拌棒比果汁機好清理、比副食品調理機多

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酪酪在4m15d第一次吃副食品,吃的是x倍粥(用瓦斯爐煮的,不停加水,也不知道是幾倍)用湯匙壓細。

 

我一直沒購入任何副食品相關用具器材,因為沒經驗,怕白買了。但在副食品製作初體驗—以湯匙壓細米湯中的米之後,旋即決定購入攪拌棒。

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